Khi mang thai, mẹ và bố cần phải kiêng cữ nhiều thứ để giữ gìn sức khỏe và sự phát triển khỏe mạnh cho con suốt thai kỳ. Vậy vợ bầu nên kiêng gì? Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, các chồng cần lưu ý kiêng cử những điều sau đây.
Vợ bầu chồng nên kiêng gì, câu trả lời là thuốc lá. Trong suốt quá trình mang thai, sức đề kháng của bà bầu yếu hơn so với bình thường. Do đó, những chất độc hại trong thuốc lá dễ dàng xâm nhập vào cơ thể mẹ, làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và con.
Chất chất độc trong khói thuốc lá có thể khiến con bị dị tật di truyền, thậm chí tăng nguy cơ sẩy thai.
Vợ bầu nên kiêng gì? Không hút thuốc lá
Không chiều theo ý muốn ăn uống của mẹ
Khi mẹ bầu ốm nghén khiến bố thường cảm thấy xót xa và chiều theo sở thích ăn uống của mẹ bầu. Tuy nhiên, bố cũng không nên để mẹ bầu ăn uống quá tùy ý.
Dinh dưỡng của mẹ bầu cũng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai kỳ. Do đó, có rất nhiều thực phẩm không tốt cho mẹ bầu nên bố cũng nên tìm hiểu thêm và kiêng cữ để đảm bảo sức khỏe của thai kỳ.
Không gây áp lực cho vợ
Câu trả lời cho thắc mắc vợ bầu nên kiêng gì đó là không nên gây áp lực cho vợ bầu trong suốt quá trình mang thai. Đối với thai phụ, tâm lý ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe của thai kỳ.
Nếu trong lúc mang thai, mẹ luôn vui vẻ, khỏe mạnh thì cũng giúp con trong bụng mẹ khỏe hơn, phát triển trí não tốt hơn cũng như tâm lý sau này của mẹ cũng tốt hơn.
Việc thay đổi nội tiết, hình dáng bên ngoài, chuyển hóa bên trong cơ thể khiến cho mẹ bầu có những thay đổi về tâm sinh lý, mẹ cảm thấy lo lắng, bất an, thậm chí stress dẫn đến bị trầm cảm. Chính vì vậy, bố hãy luôn cố gắng để thông cảm và thấu hiểu để mẹ và trẻ luôn được vui vẻ cũng như có sức khỏe tốt hơn.
Nên giữ tâm trạng thoải mái cho vợ khi mang thai
Không xem nhẹ sức khỏe của bầu
Vợ bầu nên kiêng gì? Đó là không được xem nhẹ sức khỏe của vợ. Bên cạnh cảm xúc vui sướng khi được làm mẹ, mẹ bầu cũng phải đương đầu với sự khó chịu, đau lưng, táo bón, chuột rút, giãn tĩnh mạch… hoặc các biến chứng thường gặp trong thai kỳ như tiểu đường, tăng huyết áp, dọa sảy thai, rối loạn dịch ối…Do đó, bố nên hỏi han sức khỏe của mẹ thường xuyên để chăm sóc tốt sức khỏe cho cả hai mẹ con.
Không để mẹ bầu làm việc nặng
Câu trả lời cho thắc mắc vợ bầu nên kiêng gì là tuyệt đối không để mẹ bầu làm việc nặng nhọc. Đặc biệt không nên để mẹ bầu mang vác những đồ nặng, dọn chất thải của vật nuôi, leo trèo, tiếp xúc với hóa chất hay bụi bẩn.
Bởi những công việc này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho em bé trong bụng mẹ, thậm chí có thể dẫn đến sinh non hoặc sẩy thai.
Không quên khám thai cho vợ
Bố tuyệt đối không nên quên các mốc khám thai cho vợ, nhất là tuần thứ 11 – 14, 22 – 23 và tuần thứ 31 – 32 của thai kỳ. Đây là các thời điểm bắt buộc mà bố cần lưu ý đưa vợ đi khám đầy đủ. Đây được xem là thời điểm thực hiện các xét nghiệm quan trọng để đảm bảo sự phát triển của thai nhi có diễn ra bình thường hay không.
Nên đưa vợ đi khám thai định kỳ
Không để vật sắc nhọn trên giường
Những vật sắc nhọn là thứ đại kỵ trong phòng ngủ, nhất là khi vợ mang thai. Bởi sát khí của chúng rất nặng, dễ tạo áp lực cho công việc, đau đầu, bất an và có thể khiến mẹ bị thương khi chạm vào.
Kiêng sát sinh
Theo niềm tin của ông bà ta, khi mang thai hay hạ sinh, không nên giết hại sinh vật để cho sản phụ ăn, hoặc giết hại để làm cỗ ăn mừng. Dân gian truyền rằng lúc sinh sản rất nguy hiểm, nhiều ma quỷ muốn ăn huyết tanh, nếu giết hại càng nhiều sinh vật, oan gia trái chủ càng nhiều, hại mẹ và hại con.
Kiêng “yêu” trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối mang thai
Theo các chuyên gia, nếu mẹ bầu không có các dấu hiệu bất thường như tiền sử sinh non, chảy máu âm đạo, nhau tiền đạo, dọa sảy thai hay có các dấu hiệu bất thường về nước ối, nhau thai thì việc quan hệ khi mang thai không gây ảnh hưởng đến em bé. Bởi em bé đã được bảo vệ và bao bọc bởi màng ối và tử cung.
Vợ bầu nên kiêng gì? Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, thai nhi đang trải qua quá trình hình thành các bộ phận trên cơ thể hoàn chỉnh. Do đó, việc quan hệ lúc này không nhất thiết kiêng tuyệt đối nhưng bố cần lưu ý, tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai kỳ.
Trong 3 tháng cuối thai kỳ, bụng mẹ khá lớn nên đem lại cho mẹ cảm giác mệt mỏi và kiệt sức. Đồng thời, nhiều mẹ bầu còn có dấu hiệu đau lưng, ợ nóng, phù chân, sưng khớp dẫn đến cảm hứng về chuyện chăn gối cũng bị giảm đi rất nhiều.
Nếu mẹ bầu có dấu hiệu chảy máu âm đạo hay nước ối bị rò rỉ thì quan hệ có thể gây nguy cơ nhiễm trùng cho con. Nếu mẹ có tiền sử sinh non, bị co thắt tử cung trong thai kỳ thì bố mẹ nên kiêng chuyện ấy.
Tuy nhiên, nếu sức khỏe của mẹ và thai kỳ đều hoàn toàn bình thường thì việc chăn gối không mang lại bất cứ tác động tiêu cực nào cho con.
Vợ bầu nên kiêng gì? Kiêng cữ chuyện chăn gối
Kết luận
Vợ bầu nên kiêng gì? Bài viết trên đây đã tổng hợp những điều mà bố cần kiêng cữ trong quá trình mang thai. Để đảm bảo sức khỏe của mẹ và em bé, bố cần thật thận trọng và lưu ý khi mẹ mang thai. Nếu có bất cứ thắc mắc gì, hãy để lại bình luận để được giải đáp chi tiết.
